FIT RUN CLASS 
é o SEU plano de ação para superar a sua maior dificuldade: a falta de fôlego.

➤ Seja para alcançar seus primeiros 5 quilômetros ou sua primeira maratona, com o programa FIT RUN CLASS, você vai DOMINAR OS FUNDAMENTOS DA CORRIDA para ter mais confiança e deixa-la pronta para correr do início ao fim.

FIT RUN PRO
para explorar todo o seu potencial nas corridas.

➤Para quem quer um acompanhamento mais próximo comigo para analisar os seus treinos e, junto com você, criar estratégias para sua prova. 

AMADOR DE ELITE
FIT RUN 

➤Para quem quer desempenho, baixar o pace, bater o recorde pessoal, quer pódio por faixa etária ou pódio com classificação geral.

➤ Treinamento para o TAF, mesmo sendo um iniciante na corrida.

Quem vai orientar você:

Muito prazer, eu sou a Lu =)

Talvez você ainda não me conheça... Sou profissional em educação física (UFES/2004) especialista em corrida de rua, treinamento de força e psicologia do esporte.

São 18 Anos Orientação e não importa se é para emagrecer, encontrar os amigos ou bater o recorde pessoal, a corrida faz parte (ou vai fazer) da sua vida e você merece viver momentos incríveis em cada km percorrido. 

Chega De Sofrer Com A Falta De Fôlego,  juntos, vamos buscar encontrar um final feliz para cada km da sua história.

O processo é muito mais simples quando você tem um método para seguir e alguém para te orientar em cada etapa da sua evolução.

EU TE MOSTRO O CAMINHO

Não adianta apenas imaginar-se cruzando a linha de chegada, você precisa entrar na zona adequada de treino, ASSIM COMO ELES FIZERAM

LU MAGALHÃES / FIT RUN ASSESSORIA ®  -  Todos os direitos reservados.