➤ Seja para alcançar seus primeiros 5 quilômetros ou sua primeira maratona, com o programa FIT RUN CLASS, você vai DOMINAR OS FUNDAMENTOS DA CORRIDA para ter mais confiança e deixa-la pronta para correr do início ao fim.
➤Para quem quer um acompanhamento mais próximo comigo para analisar os seus treinos e, junto com você, criar estratégias para sua prova.
➤Para quem quer desempenho, baixar o pace, bater o recorde pessoal, quer pódio por faixa etária ou pódio com classificação geral.
➤ Treinamento para o TAF, mesmo sendo um iniciante na corrida.
Muito prazer, eu sou a Lu =)
Talvez você ainda não me conheça... Sou profissional em educação física (UFES/2004) especialista em corrida de rua, treinamento de força e psicologia do esporte.
São 18 Anos Orientação e não importa se é para emagrecer, encontrar os amigos ou bater o recorde pessoal, a corrida faz parte (ou vai fazer) da sua vida e você merece viver momentos incríveis em cada km percorrido.
Chega De Sofrer Com A Falta De Fôlego, juntos, vamos buscar encontrar um final feliz para cada km da sua história.
LU MAGALHÃES / FIT RUN ASSESSORIA ® - Todos os direitos reservados.