Cada pessoa é diferente, tem uma rotina diferente e, consequentemente, vai responder ao treinamento de forma diferente. Nós nos baseamos na ciência, na fisiologia da saúde e do alto rendimento e as traduzimos em aplicações práticas de treinamento. Isso é feito através de uma abordagem multifatorial; usando conhecimento, experiência, pesquisa, feedback de atletas e análise de dados.
Essa é a sua grande oportunidade de ter um treinador disponível no seu dia-a-dia, para orientá-lo sobre o que será necessário para que você possa usar a corrida de rua como fonte de autodesenvolvimento e realização pessoal.
★ Realizar sua primeira corrida,
★ Ter mais saúde ou
★ Bater o seu recorde pessoal.
Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?
★ Conteúdo específico:
☆ Orientação para o treinamento físico.
★ Praticidade visando proporcionar:
☆ Flexibilidade para treinar em qualquer dia e horário,
☆ Maior autonomia e
☆ Mais disciplina.
★ Metodologia ativa:
☆ O atleta é o personagem principal. O objetivo é incentivar um desenvolvimento mais autônomo e participativo, trazendo você, para o centro do processo.
★ Conteúdo complementar para:
☆Desenvolver confiança;
☆Enxergar o seu desenvolvimento como algo realista;
☆Tornar-se apto a tomar decisões;
☆Torna-se protagonista do seu desenvolvimento esportivo e, consequentemente, da sua vida.
Não importa como você está e aonde você quer chegar, estaremos juntos com você!
#ColoqueApreguiçaPraCorrer
Contatos
ATENDIMENTO ONLINE:
Para qualquer região.
Encontros da equipe:
Local: Praia de Camburi, Vitória.
Terças e Quintas de 18h às 21h.
Menu
(027) 9 9928 9844
Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?
Qual a melhor forma de contato pra você?
Você pode usar o formulário abaixo ou entrar em contato pelo whatsApp clicando na imagem abaixo.
A constatação de que estamos em meio a uma intensa problemática ambiental é algo intensamente divulgado, de diversas formas. Notícias relacionadas ao aquecimento global, às possibilidades de extinção de diversas espécies animais e vegetais, ao aumento do número de eventos climáticos catastróficos, são veiculadas diariamente. A ideia de que a vida do planeta está seriamente ameaçada já faz parte do nosso cotidiano, impactando diretamente a nosa vida. Somos uma equipe consciente a vamos impactar a vida das pessoas.
EMAGRECIMENTO
SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA
AUMENTAR A MINHA DISTÂNCIA ALVO
MELHORAR O MEU DESEMPENHO
A partir dos seus sonhos, juntos, vamos construir uma nova realidade!
TREINO COMPLEMENTAR
DE FORTALECIMENTO
Além da orientação para corrida de rua, se desejar, elaboramos o seu treinamento de fortalecimento.
ASSISTA O VÍDEO
Treinamento para todos os níveis de condicionamento físico.
★Para quem deseja:
⠀⠀
☆Mais saúde
☆Mais disposição
☆Mais autoestima
☆Mais felicidade
☆Mais desafios
☆Mais medalhas
☆Mais kms
☆Mais desempenho
☆Mais superação
★PERMITA-SE ★DESCRUBRA-SE e ★TRANSFORME-SE
Você terá acesso a um treinamento que vai permitir mudar, para sempre, sua perpectiva sobre o esporte e, consequentemente, sobre a vida.
Nosso pré requisito é que você:
- Atletas recreacionais: Que buscam saúde e qualidade de vida.
Vamos oferecer uma oportunidade de criar hábitos saudáveis e deixar o sedentarismo de lado. Com uma metodologia simples, você vai ganhar um novo estilo de vida!
★ Para quem deseja:
☆Mais saúde
☆Mais disposição
☆Mais autoestima
☆Mais felicidade
Atletas amadores que, além de saúde e qualidade de vida, buscam, constantemente, se desafiarem com uma nova distância ou de bater o seu recorde pessoal.
★Para quem deseja:
☆Mais desafios
☆Mais medalhas
☆Mais kms
☆Mais desempenho
☆Mais superação
TECNOLOGIA
Usamos um aplicativo para disponibilizar seu treinamento físico e você poderá acessar pelo celular, tablet ou computador.
CONTEÚDO EDUCATIVO
Você será apresentado a algumas ferramentas, contendo assuntos diversificados, sobre alimentação, dietas, exercício e mentalidade, tudo para alavancar o seu desenvolvimento.
FACILIDADE
Fácil compreensão para pessoas de qualquer idade e nível de condicionamento físico.
ATENDIMENTO HUMANIZADO
Relação atleta x treinador.
Cominicação centrada em você.
Você nos diz o seu objetivo e, junto com o seu treinador, vamos criar um planejamento estratégico e plano de ação.
CADA PESSOA É ÚNICA ASSIM COMO A SOLUÇÃO A SER CRIADA.
VIVER É UM DESAFIO E ESTAMOS AQUI PARA AJUDAR VOCÊ!
Definir prioridades é chave!
Quem decide seguir o caminho do esporte, pode ter a certeza de que fez a escolha mais acertada, afinal de contas, esporte é saúde, é bem-estar, é vida!
#Mude Seus Hábitos E Transforme A Sua Vida
O QUE VOCÊ VAI GANHAR AO FAZER PARTE DA EQUIPE
Oferecemos planos individuais e para grupos a partir de 5 pessoas.
Seu tempo é valioso, por isso, nós vamos te proporcionar:
#Flexibilidade, #Liberdade e #Autonomia.