Button Social NetworkButton Social NetworkButton Social NetworkButton Social Network

Cada pessoa é diferente, tem uma rotina diferente e, consequentemente, vai responder ao treinamento de forma diferente. Nós nos baseamos na ciência, na fisiologia da saúde e do alto rendimento e as traduzimos em aplicações práticas de treinamento. Isso é feito através de uma abordagem multifatorial; usando conhecimento, experiência, pesquisa, feedback de atletas e análise de dados.

Essa é a sua grande oportunidade de ter um treinador disponível no seu dia-a-dia, para orientá-lo sobre o que será necessário para que você possa usar a corrida de rua como fonte de autodesenvolvimento e realização pessoal.


★ Realizar sua primeira corrida,

★ Ter mais saúde ou

★ Bater o seu recorde pessoal.

Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?

​​​​​​​★ Conteúdo específico:

☆ Orientação para o treinamento físico.


Praticidade visando proporcionar:

☆ Flexibilidade para treinar em qualquer dia e horário,

☆ Maior autonomia e

☆ Mais disciplina.


★ Metodologia ativa: 

☆ O atleta é o personagem principal. O objetivo é incentivar um desenvolvimento mais autônomo e participativo, trazendo você, para o centro do processo.


★ Conteúdo complementar para:

☆Desenvolver confiança;

☆Enxergar o seu desenvolvimento como algo realista;

☆Tornar-se apto a tomar decisões;

☆Torna-se protagonista do seu desenvolvimento esportivo e, consequentemente, da sua vida.​​​​​​​​​​​​​​

My Image

Não importa como você está e aonde você quer chegar, estaremos juntos com você!

​​​​​​​#ColoqueApreguiçaPraCorrer

FIT RUN corrida de rua vitória

Contatos

ATENDIMENTO ONLINE:

Para qualquer região.


Encontros da equipe:
​Local: Praia de Camburi, Vitória.

Terças e Quintas de 18h às 21h.

Menu 

(027) 9 9928 9844

My Image

Quer nos contar sua necessidade para, juntos, criarmos um plano de ação?

​​​​​​​

Qual a melhor forma de contato pra você?


Você pode usar o formulário abaixo ou entrar em contato pelo whatsApp clicando na imagem abaixo.

A constatação de que estamos em meio a uma intensa problemática ambiental é algo intensamente divulgado, de diversas formas. Notícias relacionadas ao aquecimento global, às possibilidades de extinção de diversas espécies animais e vegetais, ao aumento do número de eventos climáticos catastróficos, são veiculadas diariamente. A ideia de que a vida do planeta está seriamente ameaçada já faz parte do nosso cotidiano, impactando diretamente a nosa vida. Somos uma equipe consciente a vamos impactar a vida das pessoas.

My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image

EMAGRECIMENTO

SAÚDE E QUALIDADE DE VIDA

AUMENTAR A MINHA DISTÂNCIA ALVO

MELHORAR O MEU DESEMPENHO

My Image
My Image
My Image
My Image

A partir dos seus sonhos, juntos, vamos construir uma nova realidade!

TREINO COMPLEMENTAR

DE FORTALECIMENTO

Além da orientação para corrida de rua, se desejar, elaboramos o seu treinamento de fortalecimento.


ASSISTA O VÍDEO

Treinamento para todos os níveis de condicionamento físico.


★​​​​​​​Para quem deseja:

⠀⠀

☆Mais saúde

☆Mais disposição

☆Mais autoestima

☆Mais felicidade

☆Mais desafios

☆Mais medalhas

☆Mais kms

☆Mais desempenho

☆Mais superação


★PERMITA-SE      ★DESCRUBRA-SE      e      ★TRANSFORME-SE

My Image

Você terá acesso a um treinamento que vai permitir mudar, para sempre, sua perpectiva sobre o esporte e, consequentemente, sobre a vida. ​​​​​​​​​​​​​​


Nosso pré requisito é que você:

My Image
My Image
My Image
  • Atletas recreacionais:​​​​​​​ Que buscam saúde e qualidade de vida.​​​​​​​

Vamos oferecer uma oportunidade de criar hábitos saudáveis e deixar o sedentarismo de lado. Com uma metodologia simples, você vai ganhar um novo estilo de vida!


Para quem deseja:

☆Mais saúde

☆Mais disposição

☆Mais autoestima

☆Mais felicidade

My Image
My Image
  • Atletas amadores que, além de saúde e qualidade de vida, buscam, constantemente, se desafiarem com uma nova distância ou de bater o seu recorde pessoal.


Para quem deseja:

☆Mais desafios

☆Mais medalhas

☆Mais kms

☆Mais desempenho

☆Mais superação

My Image

TECNOLOGIA


Usamos um aplicativo para disponibilizar seu treinamento físico e você poderá acessar pelo celular, tablet ou computador. 

CONTEÚDO EDUCATIVO


Você será apresentado a algumas ferramentas, contendo assuntos diversificados, sobre alimentação, dietas, exercício e  mentalidade, tudo para alavancar o seu desenvolvimento.

FACILIDADE


Fácil compreensão para pessoas de qualquer idade e nível de condicionamento físico.​​​​​​​

ATENDIMENTO HUMANIZADO​​​​​​​

Relação atleta x treinador.

​​​​​​​

Cominicação centrada em você.

Você nos diz o seu objetivo e, junto com o seu treinador, vamos criar um planejamento estratégico e plano de ação. ​​​​​​​

My Image

CADA PESSOA É ÚNICA ASSIM COMO A SOLUÇÃO A SER CRIADA.

FIT RUN - Planilha de corrida de rua Vitória - ES
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image
My Image

VIVER É UM DESAFIO E ESTAMOS AQUI PARA AJUDAR VOCÊ!


Definir prioridades é chave!

Quem decide seguir o caminho do esporte, pode ter a certeza de que fez a escolha mais acertada, afinal de contas, esporte é saúde, é bem-estar, é vida!

My Image
My Image

#Mude Seus Hábitos E Transforme A Sua Vida

My Image

​​​​​​​​​​​​​​O QUE VOCÊ VAI GANHAR AO FAZER PARTE DA EQUIPE

Oferecemos planos individuais e para grupos a partir de 5 pessoas. 

My Image

Seu tempo é valioso, por isso, nós vamos te proporcionar:

#Flexibilidade, #Liberdade e #Autonomia.